ng体育官方app焦虑障碍

　　这些焦虑和恐慌干扰了日常活动，难以控制，与实际危险程度不匹配，可能会持续很长时间。为了防止这些感觉，你可能会避开某些地方或情况。症状可能最早出现在童年或青少年时期，并持续到成年。

　　偶尔意识到焦虑是生活的正常部分。然而，焦虑障碍患者往往会对日常情况产生强烈、过度和持续的担忧和恐惧。通常，焦虑障碍意味着几分钟内突然感到强烈的焦虑恐惧或达到顶峰的恐慌心理（恐慌发作）。

广场恐惧症 这是一种焦虑障碍，你感到害怕，经常避免引起恐慌，让你陷入困境、无助或尴尬的地方或情况ng体育官方app。 　　焦虑障碍的例子包括广泛性焦虑障碍、社交焦虑障碍（社交恐惧症）、特定对象恐惧症和分离焦虑障碍。可能同时存在多种焦虑障碍。有时，焦虑来自于需要治疗的疾病。

恐怖主义包括突然感到强烈的焦虑、恐惧或恐怖主义，并在几分钟内达到顶峰（恐怖主义）。你可能会感到厄运、气短、胸痛、心脏快速扑动或直跳（心悸）。这些惊恐发作可能会导致担心它们会再次发生或避免它们已经发生。 广泛的焦虑障碍包括持续和过度的焦虑和担忧活动或事件，即使这些都是普通的日常问题。担忧与实际情况不成比例，难以控制，影响你的身体感受。它经常与其他焦虑障碍或抑郁症一起发生。 分离焦虑障碍是一种儿童疾病，其特征是超过儿童发育水平的焦虑，与父母或其他扮演父母角色的人分离有关。 选择性沉默症是指儿童在某些情况下（如学校）总是不说话，但在其他场合（如在家）与亲密家庭一起说话的一致性障碍。这可能会干扰学习、工作和社会功能。 特定恐惧症的特点是当你接触特定的物体或场景时，你会有严重的焦虑，并渴望逃避它。恐惧症刺激了一些人的恐惧。 社交焦虑障碍（社交恐惧症）涉及高水平的焦虑、恐惧和避免社交场合，因为他们感到尴尬、尴尬和担心被他人负面判断或看待。 其他特定焦虑障碍和非特定焦虑障碍是焦虑或恐惧术语，不符合任何其他焦虑障碍的确切标准，但足以引起抑郁和破坏。

物质引起的焦虑障碍的特点是强烈的焦虑或恐惧症状是由滥用药物、服药、接触有毒物质或直接撤回药物引起的。 　　焦虑障碍的病因尚不完全清楚。创伤和其他生活经历似乎会导致焦虑人群的焦虑障碍。遗传特征也可能是一个因素。

　　你的担忧可能不会自己消失，如果你不寻求帮助，这些担忧可能会随着时间的推移而恶化。在你的焦虑加重之前，请去看医生或心理健康服务提供者ng体育娱乐。如果你尽早得到帮助，那就更容易治疗了。

创伤。如果孩子受到虐待、经历过创伤或目睹过创伤事件，他们在生命中某个时候患焦虑障碍的风险会更高。经历创伤事件的成年人也可能患有焦虑障碍。 　　对某些人来说，焦虑可能与潜在的健康问题有关ng体育电子游戏网站。在某些情况下，焦虑的症状和症状是医学疾病的主要标志。如果你的医生怀疑你的焦虑可能是由医学原因引起的，他/她可能会要求检查以寻找问题的迹象。

保持经常锻炼。参加你喜欢并能让自己感觉良好的活动。参与社会交往，发展相互关怀的关系，可以减轻你的焦虑。 压力累积。不断积累一件大事或更小的生活压力（如亲属死亡、工作压力或总是担心财务状况）可能会导致过度焦虑。 避免使用酒精或药物。使用酒精或药物可能会导致或加重焦虑。如果你对这些物质上瘾，戒掉会让你焦虑不安。如果自己戒不掉，请咨询医生或寻求互助组的帮助。