ng体育官方app痣

　　大多数痣是无害的。在极少数情况下，痣会发生癌变。注意痣和其他色素斑的变化对皮肤癌（尤其是恶性黑色素瘤）的检测非常重要。

　　痣是一种常见的皮肤生长物。它们通常表现为深棕色的小斑点，由形成色素的细胞(黑素细胞)簇引起。大多数人在童年和青春期长大 10 到 40 痣，随着时间的推移，痣的外观可能会发生变化或消退。

身材。痣的直径通常小于 6 毫米（1/4 英寸)，相当于铅笔橡皮擦的大小。出生时，有些痣（先天性痣）可能比平时大，覆盖面部、躯干或肢体的一部分。

颜色和质地。痣可能是棕色、棕褐色、黑色、蓝色、红色或粉色。痣的表面可能光滑、褶皱、光滑或凸起。有些人可能还有头发。 　　眼睛、脸颊和鼻子周围的棕色斑点有时被称为肉痣，但它们实际上是黑色丘疹皮肤病，这是一种脂溢性角化病，而不是色素形成细胞簇（痣）。黑丘疹皮肤病在黑人女性中更为常见。肉痣不存在黑色素瘤的风险，但如果你有外貌上的顾虑，可以进行治疗。

　　痣可生长在身体的任何部位，包括头皮、腋窝、手指（脚趾）甲以下，以及手指和脚趾缝。大多数人都长大了 10 到 40 颗痣。很多人到 50 大约一岁的时候会长出更多的痣。随着时间的推移，痣可能会发生变化或消失。随着青春期或孕期激素的变化，痣可能会变黑变大。

E 代表变化。注意大小、形状、颜色或高度变化的痣。痣还可能演变出新的体征和症状，如瘙痒或出血ng体育官方app。

　　如果痣的边缘不规则或形状不对称，或其颜色、形状、大小或高度发生变化，则可能是皮肤癌的体征。ABCED 指南可以帮助您记住需要注意的内容： 　　痣是由皮肤上一种叫做黑素细胞的细胞聚集生长引起的。黑素细胞通常分布在皮肤上。黑素细胞会产生黑色素，这是一种赋予皮肤颜色的天然色素。

　　癌变(恶性)痣在外观上差别很大。有些病例可能表现出上述所有变化。其余病例可能只表现出一两个异常特征。

自然生长有大痣。这些痣被称为先天性痣。对于婴儿来说，如果这种痣的直径超过 5 厘米（2 英寸)，可归为大痣。即使是大痣也很少发生癌变。 　　黑色素瘤是痣的主要并发症。有些人的痣会癌变，发展成黑色素瘤的风险高于平均水平。增加黑色素瘤风险的因素包括： 　　熟悉痣的位置和形状。定期检查皮肤，检查是否有可能预示黑色素瘤的变化。每月检查一次皮肤。借助镜子从头到脚进行全身检查，包括头皮、手掌和指甲、腋窝、胸部、腿和脚（包括脚底和脚趾之间的间隙）。还应检查生殖器区域和臀部间隙。

有黑色素瘤的病史或家族史。如果你患有黑色素瘤，你的痣癌变的风险更高。此外，非典型痣中部分类型引起的黑色素瘤可以遗传。

避免日照时间最强。在北美，太阳光在早上 10:00 至下午 4:00 最强。尽量在其他时间安排户外活动，即使是在冬天或阴天。在户外，寻找遮阳处或使用防晒伞。 　　采取措施保护皮肤，防止阳光或阳光引起的紫外线（UV）辐射。UV 辐射会增加患黑色素瘤的风险。未采取防晒措施的儿童更容易长痣。 遮盖。太阳镜、宽檐帽、长袖等防晒衣物有助于避免 UV 伤害。你也可以考虑穿着经过特殊处理后的防治 UV 辐射布做的衣服。 全年涂抹防晒霜。出门前约 30 每分钟涂抹一次防晒霜，即使是阴天也不例外。使用 SPF 至少达到 15 的防晒霜。请涂上足够的防晒霜，每两小时涂一次。如果你游泳或出汗，你应该更频繁地涂防晒霜。美国皮肤病学会建议使用 SPF 至少达到 30 广谱防水防晒霜。